Antioxi…was?! Babtec weiß Bescheid

Alles, was es zum Thema Antioxidantien zu wissen gibt, erfahren unsere Mitarbeiter beim heutigen Gesundheitstag in Wuppertal. Einen Tag lang steht für sie gesunde und bewusste Ernährung auf dem Programm.

Wie wichtig die richtige Ernährung für unseren Zellschutz ist und welchen Einfluss unser Lebensstil auf unseren Körper hat, erfahren die Mitarbeiter beim Vortrag „Antioxidantien – Helfer gegen freie Radikale“. Input dazu gibt’s von Ernährungsberaterin Anja Kaiser.

Anschließend bietet die Diplom-Oecotrophologin einen praktischen Workshop zum Thema „Mehrwert durch Nährwert“ an. Im Sinne einer aktiven Pause bereiten die Mitarbeiter kleine gesunde Snacks für eine vitalstoffreiche Ernährung zu – mit einer anschließenden Verkostung für alle, die Lust aufs Probieren haben.

Auch ihr ganz persönliches Antioxidantien-Level können die Mitarbeiter beim Babtec-Gesundheitstag erfahren: Beim Antioxidantien-Check verrät der Antioxidantien-Status, ob wir uns richtig ernähren, unseren Körper gut versorgen und ob unser Lebensstil gesund genug ist.

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